Aceite esencial de Incienso: simplemente extraordinario

Cuando escribo acerca de este aceite esencial, faltan las palabras para expresar, las maravillas que nos brinda mediante su uso.

El aceite esencial que ofrecemos, es proveniente de la zona de Somalia, y contamos con dos especies:Boswellia carterii yBoswellia sacra, pertenecientes a la familia botánica: Burseraceae.

Extraído por destilación a vapor de la resina del árbol, nos presenta un aroma dulce, amaderado y balsámico, que nos invita a la introspección. Es muy utilizado en meditación, en preparaciones para la piel, resfriados y dolor de cabeza.

Si queremos entender a fondo este aceite esencial, hay que ver todos sus aspectos. A nivel químico, pertenece a la familia de los monoterpenos, presentando entre sus propiedades terapéuticas las siguientes:
• Analgésico.
• Anti-inflamatorio.
• Cicatrizante.
• Expectorante.

Es excelente en preparaciones para resfriados con tos, aplicándolo en pecho y espalda en una crema neutra.
Se usa también, para elaborar cremas faciales en pieles maduras y secas.

En su aspecto emocional y energético, ayuda a tranquilizar la mente, trae paz a los sentidos, se puede usar tanto en difusores como también en la elaboración de perfumes naturales y personales. Así como la resina, ayuda a sanar la corteza del árbol, se hace una semejanza, y se dice que los aceites provenientes de resinas, curan las heridas del alma.

Recetas

Para meditar o tranquilizar la mente, agregar a un difusor:
3 gotas de aceite esencial Incienso
3 gotas aceite esencial Bergamota

Para un masaje de calma absoluta:
30ml Jojoba
5 gotas aceite esencial Incienso
3 gotas aceite esencial Bergamota
1 gota aceite esencial Lavanda

En el siguiente enlace, encontrarán una de mis recetas favoritas.
http://shaktili.com/incienso/

PREPARANDOSE PARA LAS VACACIONES DE INVIERNO!

Para antes de que empiece esta época vacacional, es bueno pensar en nuestro kit de viajes, y algo que nunca debe faltar es:

Una mezcla para el jet lag o sorocho

Cuando viajan largas distancias ( vía aérea), se atraviesan  diferentes zonas horarias,  sobreviene  entonces, un desequilibrio entre nuestro reloj interno y el externo, lo que trae como  consecuencia una descompensación con el horario.

Entre los síntomas generales que encontramos están:

• Fatiga
• Somnolencia
• Irritabilidad
• Períodos largos de vigilia

Para poder re establecer estas descompensaciones, debemos realizar  algunas actividades como  el ejercicio matutino, y la práctica de  usar aceites esenciales, es ideal, ya que nos ayuda a mantenernos más alertas en las horas del día al igual que, dormir y poder descansar en horas de la noche.

A continuación dos recetas  super útiles:

Roll on  matutino

10ml aceite de Jojoba

2 gotas aceite esencial Menta

2 gotas aceite esencial Picea mariana

1 gota aceite esencial  Te limón

Aplicar en puntos de pulso y plantas de los pies durante el día. 

Buen viaje y felices vacaciones!!!