Y el
dolor de piernas y pies super intenso!!!
Han
sido días extenuantes, estar parados por 12 horas, con pequeños intervalos para
descansar, se siente como si los pies
fuesen a estallar.
Pero mi
tranquilidad esta, como siempre, en mis aceites esenciales, inseparables en mi vida e ideales para todos los pequeños imprevistos de la vida cotidiana.
Cuando
se que tengo que estar de pie y con actividad intensa, tengo dos mezclas
inigualables; la primera: un spray para masaje y la segunda: baños de pies o
pediluvios.
A continuación
les comparto mi dueto inseparable:
Spray para piernas cansadas
30ml de agua o destilado de hamamelis
5 gotas aceite esencial Lavanda
5 gotas
aceite esencial Ciprés
3 gotas aceite esencial Limón
2 gotas aceite esencial Menta
Mezclo todo y agito cada vez que aplico sobre las piernas con un suave masaje, desde tobillos y hacia las rodillas.
Baños
para piernas cansadas
A un recipiente especial para los pies, agregar agua caliente y una dilución en 1 cucharita de aceite de almendras dulces de los siguientes aceites esenciales:
2 gotas aceite esencial Ciprés
2 gotas aceite esencial Lavanda
1 gota aceite esencial Menta
Introduzca
sus pies durante 15 minutos mientras se relaja con una dulce melodía y una deliciosa infusión herbal.
