Otra vuelta más al calendario, comienza la época de frío y junto con ella, los resfriados. Desde ahora, podemos ir pensando en darle un estímulo a nuestro sistema inmune, con simples sinergias de aceites esenciales.
A reforzar nuestras defensas!!!
A continuación, les ofrecemos una receta fácil y versátil, que pueden usar tanto a la hora del baño como en su difusor.
En un frasco pequeño con cuentagotas, agregar:
5 gotas de aceite esencial de Árbol del te ( Melaleuca alternifolia)
4 gotas de aceite esencial de Ravintsara ( ojo: Cinnamomun camphora 1,8 cineol)
3 gotas de aceite esencial de Niaouli (Melaleuca viridiflora)
2 gotas de Eucalyptus radiata ( de preferencia cuando hay niños)
De esta sinergia pueden tomar, 3 a 4 gotas, en un puño de gel de baño, para usar en la regadera, o agregar unas gotas a su difusor de aceites esenciales.
A disfrutar el otoño!!!
