Menta citrata, Menta bergamota, Menta limón:que confusión!

Y claro, pues esta   particular y diferente Menta, es una especie, con las características de una Bergamota.

Dentro del género de la Mentha , existen  varias especies, la piperita, que es la menta que normalmente saboreamos en dulces,  la spicata o Hierbabuena, la arvensis o menta de campo,  y esta menta  especial, la citrata.

Cuando analizamos  las cromatografías de gases  de las otras mentas, observamos, su contenido en cetonas; en esta menta en particular, hay diferentes componentes, comomonoterpenoles y ésteres, los cuales le dan sus características tan especiales.

Este contenido en ésteres, lo hace  de mucha ayuda en casos de ansiedad, depresión,  aunado al linalol (monoterpenol) es un ligero sedante, lo puedes usar en casos de insomnio y en estados de estrés, así como  también para ataques de pánico. Muy amigable para la piel y también para la menopausia. Puede usarse en casos de bochorno, en una refrescante brisa aromática, acompañada  de Hierbabuena y mi favorito Palo santo

Su aroma, aunque herbal y fresco, tiene un trasfondo dulce, no podría definirlo con palabras exactas, pero en lo personal siempre me trae recuerdos agradables y felices.

Para un masaje antes de dormir se puede hacer la siguiente mezcla:

15 ml de aceite de semilla de Chabacano
 5 gotas de aceite esencial de Mentha citrata
3 gotas de aceite esencial de Lavanda
1 gota de aceite esencial de Vetiver

También pueden usarlo solo,  para que aprecien sus beneficios completos de manera única,  en un roll on con aceite de Jojoba, aplicado sobre el plexo solar y puntos de pulso.

El Aloe vera y sus bondades....

Así tal cual: el Aloe vera (Aloe barbadensis), es una bendición de la naturaleza.

¿Quiénes no hemos oído hablar sobre las bondades de esta maravillosa planta conocida también como Sábila?

Para mi,  como aromaterapeuta clínica, ha sido de gran  apoyo y  beneficio, contar con esta extraordinaria planta, ya que la utilizo en muchas aplicaciones tanto en la vida diaria como para mis clientes.

Como dato informativo la hoja posee, minerales, vitaminas y polisacáridos, todos ellos de gran beneficio para nuestra piel; además, es  una excelente adición en productos cosméticos como las cremas naturales que preparamos.

Del  Aloe se sacan por lo general, dos productos que nos pueden interesar: el gel y el jugo.  En lo personal,  prefiero trabajar con el gel ya que emulsiona mejor con los aceites esenciales, tiene una consistencia más espesa y me permite una más amplia  gama de productos, entre los cuales  están:

• Gel para piel irritada
• Gel para piel grasa
• Gel para quemaduras por el sol
• Gel refrescante incluso para bochornos.
• Gel para caídas y golpes
• Gel desmaquillante facial
• Gel para piernas cansadas
• Gel antibacterial
• Gel para dolores de cabeza

A continuación  dos  recetas super efectivas:

Gel refrescante  para después asolearse.

30ml de gel Aloe vera

15ml de hidrolato  de Manzanilla romana

10 gotas aceite esencial Lavanda

4 gotas aceite esencial Menta

Mezclar bien los ingredientes y aplicar a la piel  después de asolearse, incluso es ideal para esas leves quemaduras.

Gel desmaquillante facial

Esta es una de mis recetas favoritas!!

30ml gel de Aloe vera

20ml leche entera

2 gotas aceite esencial geranio

Agitar y refrigerar. Úsese para desmaquillar la cara, posteriormente enjuague con agua. Si se desea, puede usarse para desmaquillar los ojos, en ese caso, omita de preferencia  el aceite esencial.

INHALADORES, AROMASTICKS, SNIFFYSTICK

Como quieran llamarlos, estos pequeños aditamentos son una maravilla para prepararlos con aceites esenciales. 

Fáciles de  hacer  y transportar,  se pueden realizar  diferentes sinergias,  ya sea para resfriados, insomnio, ansiedad, calmantes, angustias, menopausia y muchas más.  Un excelente regalo para familiares y amigos, así como para acentuar nuestra práctica profesional.

En ocasiones, cuando es difícil tener a la mano un difusor, estos inhaladores son de gran utilidad, siempre a la mano y de gran ayuda para momentos críticos.

Dependiendo de los aceites esenciales que escojamos y la frecuencia de su uso,  pueden durar de 2 hasta 4 meses, esto los hace todavía aún  más atractivos, además que  su precio no significa un hueco a nuestro presupuesto.

Para una inhalación anti-estrés, muy tranquilizante, con un aroma exquisito,  compartimos la siguiente sinergía:

6 gotas aceite esencial Naranja dulce

4 gotas aceite esencial Lavanda

2 gotas aceite esencial Vetiver

¿Quieres aprender a  hacer este y otros productos?

Visitanos en

http://shaktili.com/clases-presenciales/

http://shaktili.com/clases-en-linea/

ACEITE DE TAMANU (FORRAHA), Calophyllum inophyllum

Cada vez que lo uso,  quedo maravillada con este aceite vegetal. Sus propiedades benéficas no tienen límite, es simplemente fabuloso.

El árbol llamado  “Ati”, originario del sureste de Asia,  en donde  es   considerado sagrado, produce unas flores muy aromáticas,  va desarrollando su fruto  del cual se  extrae el aceite  de Forraha o Tamanu, este  presenta un color y aroma tan profundos,   parecieran que estan relacionados con sus beneficios. Muchas personas se refieren a su aroma como: “... es que huele a curry...”.

En la antigüedad, los habitantes de Polinesia, conocían las propiedades curativas y regeneradoras  en la piel que esta planta poseía,  cuentan las leyendas que las mujeres, bañaban regularmente a sus bebés en las hojas del árbol, para prevenir erupciones en la piel y para mantener sobre todo la elasticidad de la misma.

Para obtener el aceite, el proceso de elaboración es bastante cuidadoso:

Se recogen los  granos frescos, los cuales  son desprovistos completamente de su resina,  se  trituran cuidando de no dañar la nuez del interior. Estas nueces se exponen al sol sobre unas rejas de secado  durante el día, evitando que entren en contacto con la humedad ya que de lo contrario deberán ser desechadas. Poco a poco van  obteniendo un color café y se va desprendiendo un  aroma  muy característico. De esta manera y bajo el sol, el contenido del aceite se hace evidente;  ya que el aceite se forma en esta fase de secado. Permanecen así,  durante dos meses protegidas de la lluvia, la humedad y es aquí donde termina este proceso.

Posteriormente, mediante un procedimiento  de presión en frio, se va filtrando el contenido de las nueces, resultando así,  el aceite de Tamanu. Es interesante saber que,   se necesitan  100 kg de fruta, para obtener  8kg de aceite, esto más la técnica  de obtención nos da un entendimiento de su precio.

Entre las propiedades podemos destacar las siguientes: 

• Formación de tejido nuevo.
•  Útil para las estrías.
• Ayuda a la cicatrización.
• Anti-inflamatorio.
• Antibacterial.
• Eczema.
• Psoriasis.
•  Irritaciones por el pañal.
• Preparaciones para hemorroides.
•  Fisuras anales.
•  Infecciones virales  como el herpes simple o zoster, en donde  ha mostrado mucha efectividad junto con algunos aceites esenciales.
• Dolores reumáticos. 
• Ciática.
• Neuritis.
• Tratamientos de cabello.

     Es un gran sanador y no debe faltar en nuestros botiquines de cuidados aromáticos.

     

     La información y la foto de esta entrada ha sido posible gracias a la colaboración de:

     http://www.traditionaltamanuoil.com/Home_Page.html

     

     Para mayores informes visite:

     www.traditionaltamanuoil.com

     www.shaktili.com