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25 jun 2013

Atrévete a sinergizar : Aromaterapia + Herbolaria: Increíbles resultados.

Cuando hablamos  de sinergizar,  hacemos referencia a unir, juntar, potenciar. Hoy hablaremos acerca de los repelentes de insectos naturales, fusionando  la herbolaria y la aromaterapia,  daremos tips valiosos,  mezclas eficaces  y únicas.

¿Que debemos tener en cuenta para la eficacia cuando preparamos  repelentes naturales? 
1. Escoger tanto  plantas  como aceites esenciales,  con propiedades  no solo que ayuden   a repeler insectos, sino también que sean amigables a la piel.  
2. Una base adecuada que los contenga y  que sea fácil de aplicar. 
3. Considerar por supuesto, la volatilidad de los aceites esenciales y la concentración de los mismos.

Hacer infusiones  herbales, es una magnífica idea como base para agregar los aceites esenciales.
Dentro de las plantas que podemos usar, algunos ejemplos útiles serían,   Albahaca, las moscas la aborrecen,  Lavanda, Menta, Caléndula, Manzanilla, Milenrama, Sábila, Neem, Te limón, Hinojo y Ruda.

El uso de hidrolatos es otra magnífica idea, ya que ellos poseen propiedades de las plantas de las cuales son extraídos. Podemos pensar en los hidrolatos de Lavanda, Menta, Cedro, Ruda y  Manzanilla.

También podemos emplear como bases: cremas, lociones neutras, así como también el gel de Aloe vera.

En cuanto  a los aceites esenciales, existen una gran variedad de ellos,  pero hay que tener en cuenta su volatilidad ya que después de su primera  aplicación, la fuerza de los mismos va decreciendo, haciendo necesaria la repetición de sus aplicaciones posteriores y  con intervalos de tiempo.

En referencia al  aceite esencial de Citronela,  es importante destacar que ha sido uno de los aceites esenciales   más estudiados por sus propiedades repelentes de insectos, y es usado de  manera extensa en una variedad de productos, que van desde brisas hasta velas. Pero,  de acuerdo a la Dra. Moore, en una publicación de la American Botanical Council (1),  este aceite protege por un máximo de 2 horas.
Así que haciendo alusión   a los aceites esenciales,  es importante hacer una sinergia con los que presenten menos volatilidad,  para  asegurar de manera óptima, la  durabilidad de las aplicaciones (2).

Brisa  corporal repelente de insectos

30 ml Hidrolato o Infusión herbal o gel de Aloe vera
5 gotas aceite esencial Cedro virginia,  Juniperus virginiana
5 gotas aceite esencial Patchouli, Pogostemom cablin
3 gotas aceite esencial Te limón, Cymbopogon citratus
2 gotas aceite esencial Eucalipto citriodora o limón, Eucalyptus citriodora.
Aplicar en las zonas expuestas cada 2 a 3 horas.

** Pueden usar también aceites esenciales de: Enebro (Juniperus communis), Nardo ( Nardostachys jatamansi), Geranio (Pelargonium graveolens), Citronela (Cymbopogon nardus / winterianus/  nardus maha-pengiri).


(1), (2), Plant-Based Insect Repellents Provide an alternative to synthetic formulas, Herbal Egram: V 9, N 10, October 2012.

www. shaktili.com













12 ago 2012

        
MAS DE HIDROLATOS

Me gusta mucho escribir sobre los hidrolatos porque son de gran utilidad para nuestra vida diaria. Desconocidos para muchos y con unas posibilidades terapéuticas que sorprenden cada vez más, ya que contienen los  componentes solubles en agua de la destilación de los aceites esenciales.

Más ideas de usos:

1. Trapear:  Si tienen perros y gatos  no es recomendable  que trapeen sus pisos con aceites esenciales, así que los hidrolatos son una opción magnífica.  A la cubeta de agua le pueden agregar 2 oz.  de hidrolato , a mi me encanta el hidrolato de  Romero, deja un olor exquisito y combina muy bien con el ambiente culinario.
2.Limpieza :de  la cocina, gabinetes por dentro y fuera, mostradores, utilice esta mezcla:
En  60ml ml de hidrolato   de Cedro blanco, agregar 6 gotas de aceite esencial de pino,  agitar y rociar sobre la superficies seguido de  un paño seco,   el aroma a bosques  es inconfundible además es excelente para nuestras vías respiratorias.
3.  Bebida: Hace unos días me trajeron  a probar el hidrolato de Menta, le puse a mi vaso  con agua 1 cda,  y listo una bebida deliciosa, refrescante y digestiva.
4. Brisa: El  hidrolato de Pirul , se puede usar solo en un dispensador  de spray para  una brisa de ambiente y atraer la  buena energía.
5. Tónico facial: el hidrolato de Rosa es perfecto para refrescar y tonificar la piel, un poco en un algodón y aplicar después de la limpieza de noche o antes de aplicar el maquillaje.
6. Erupciones de la piel / dolor de cabeza: hidrolato de Lavanda, increíble cuando hay erupciones, inflamación y dolor de cabeza, se puede aplicar en compresas en un paño de algodón.

Simples, efectivas y maravillosas.