De La A a la Z con Lavandula angustifolia

Baño  noches tranquilas

Diluir en el dispersante de agua,  3 gotas de AE de lavanda, 1 gota de AE de manzanilla y  3 gotas de AE de mandarina, agregar a la tina previamente llena, agitar y sumergirse por lo menos 20 minutos.

Aceite desintoxicante para Celulitis

Mezclar 2 gotas de  AE de lavanda, 2 gotas de AE de enebro y 2 gotas de AE de toronja a 15 ml de aceite de almendras dulces. Masajear las zonas afectadas, 2 veces al día. Útil después de un cepillado en seco.

TIPS DE USO PARA EL ACEITE ESENCIAL DE EUCALIPTO

Ofreceremos 12 recetas económicas, probadas y fáciles de elaborar en base al aceite esencial de eucalipto.

Desde tiempos remotos, se usaba el eucalipto por sus propiedades antisépticas, antibacterial y antivirales. Los indígenas de Australia, lo utilizaban para cubrir heridas y evitar infecciones, mientra que en la Europa del S.18, se usaba por sus beneficios digestivos.
En la actualidad, el eucalipto sigue manteniendo la misma importancia, ayuda a fomentar la salud, la belleza y el bienestar. Ayuda en procesos del sistema respiratorio, aclara la mente, limpia el aire y es de gran utilidad para la tensión muscular.
A continuación, daremos algunas de las recetas, para que se pueda beneficiar de tan versátil aceite esencial.

1. Inhalación para el invierno
Ideal para la congestion nasal.
En un recipiente con agua caliente, agregue 4 gotas de aceite esencial de eucalipto *, coloquese una toalla sobre la cabeza, cierre los ojos e inhale por 5 minutos.
*Si ud. sufre de algún padecimiento ya sea respiratorio o de otra naturaleza, alergia, esta embarazada, toma medicamentos, consulte antes a un médico o aromaterapeuta certificado*

2.Masaje alivio muscular
Ideal para después del ejercicio o sobre cansancio.
En 20ml de aceite vegetal de almendras dulces, mezcle 10 gotas de aceite esencial de eucalipto, aplique en la zona con movimientos circulares pequeños, utilizando la zona tenar e hipotenar de la mano (talón), y aplicando presión que se sienta cómoda.
Para mayor beneficio, pidale a una persona calificada, aplicar el aceite diluido desde la base de la columna hasta los omoplatos.

3. Baño revividor
Ideal para sobre cansancio o después del ejercicio.
Para una tina, agregar de 8 a 10 gotas de aceite esencial de eucalipto previamente diluidas en una base dispersante, agitar y permanecer en el agua 15 minutos, permita que la tensión desaparezca...
como extra, agregue 1 cucharadita de mostaza en polvo al agua.

Continuará...

De la A a la Z con Melaleuca alternifolia

Gracias a la colaboración de Tisserand Aromatherapy, daremos varios tips de uso de este maravilloso y versátil aceite esencial que es el el árbol del té, ideal para tenerlo en el botiquín del hogar, de viaje, en la oficina, escuela, consultorio y cabina. Tiene propiedades antioxidantes, higiénicas y protectoras, útil en preparaciones para la piel, especialmente para aquellas que tienden a ser grasosas.


Antiseptic Cream (Crema antiséptica)

Mezclar 4 gotas de AE de árbol del té, 3 gotas de AE de may chang, 3 gotas de AE de bergamota en 20 gr de loción o crema base neutra ( que no contenga aceite mineral, ni parabenos). Evitar su uso en piel irritada o muy sensible.

Continuará...

AVISO

LES RECORDAMOS QUE LA NUEVA CHARLA DE " INFUSIONES Y ACEITES AROMATICOS "SE LLEVARA A CABO EL MARTES 26 DE MAYO A LAS 4:30 PM. PARA MAYORES INFORMES CONTACTAR A SOPHIE: shaktili@shaktili.com.mx

AVISO

Para todas las personas que han preguntado acerca del difusor-nebulizador para aceites esenciales, les informamos que estará a la venta a partir de la próxima semana. Para mayores informes contactar a :

Sophie: shaktili@shaktili.com.mx

Gabriela: gabrielalemolle@hotmail.com

Nerolia Sucumbífera,  Reina de Puerto Alegre, lugar  donde azotaban todos  los vientos, el mar reía y sucumbía a los amores encontrados. El calor corría por esos tiempos,  la Reina,  famosa por sus guantes de seda verde, no perdía la ocasión  de añadirles  siempre, una gota de esencia de azahar. Supervisaba personalmente la recolección de las flores, las cuales debían de ser perfectas,  para la producción del aceite de azahar; el cual no podían faltar en palacio y,  ninguna mujer podía usarlo, solo Nerolia. Al morir, dejo un legado precioso: un recetario de más de 1000 páginas, en el cual compartía su manera tan particular de usar la famosa esencia.

Hoy utilizamos el aceite esencial de azahar, Citrus aurantium,  para elevar nuestro espíritu, ideal en baños, difusores así como su uso antes de dormir. Tiene propiedades rejuvenecedoras, por lo que es de mucha utilidad en cremas para cuidados de la piel. 

Algunas de las recetas que sobrevivieron en su maravilloso libro son las siguientes:

Mezcla Armoniosa para baño

1 gota AE Azahar

5 gotas AE Benjui

5 gotas AE Cilantro

Agregar estos aceites a un dispersante y posteriormente a la tina, una vez llena de agua

Mezcla para estrías

1 gota AE Azahar

4 gotas AE Mandarina

6 gotas de Sándalo

Agregar estos aceites a 40 ml de aceite de almendras dulces, más 10ml de aceite de germen de trigo. realizar un masaje en la mañana y noche.

Perfume exquisito

2 gotas de AE Azahar

2 gotas de Absoluto de Jazmín

2 gotas de Absoluto de Rosa

Añadir estas gotas a 10 ml de aceite de jojoba.

Para estos tiempos, cuando empiezan los  vientos,  lloran los ojos, la nariz  pasa por sus propias penas, se siente comezón,  y la cabeza pesada... es momento de prepararnos un inhalador. Podemos usar diferentes aceites esenciales dependiendo de las necesidades individuales y aplicarlos en diferentes condiciones como son: estrés, insomnio, ansiedad entre otros. A continuación  te daremos una idea sencilla para los  momentos en que sientas que sientas la nariz congestionada. 

Sinergia:

 5 gotas AE Eucalipto radiata

 4 gotas AE Ravensara

 3 gotas  AE Menta

3 gotas AE Incienso

Para información adicional comunicarse con Sophie, shaktili@shaktili.com.mx

Lo que quieres saber sobre los aceites esenciales y algo más...

Fragantes, en extremo, fugaces, como una dulce noche, concentrados, sutiles... estas valiosas sustancias, provienen de las plantas aromáticas por diferentes métodos de extracción. Nos ayudan a encontrar nuestro equilibrio, físico, emocional y espiritual. Gracias a que contienen una enorme cantidad de componentes químicos, nos ayudan a combatir un sinnúmero de padecimientos, a través de sus diferentes usos y aplicaciones.

Podemos combinarlos en base a su volatilidad, lo cual nos permite preparar mezclas armónicas como una escala musical; a su composición química y tendremos potentes remedios aromáticos; y también, en base a sus cualidades terapéuticas.